通版瘦身课

精准瘦身课 https://www.aliyundrive.com/s/Qg1TF9TsUkm/folder/6189d3fc3610f03b1f0f4f5d9c9d86962c492124 folder

第14课-进阶练习：4步跑跳法，快速燃脂看得见.mp4 97.51 MB mp4第13课-初阶练习：4步下蹲式，雕刻紧致有型美腿.mp4 93.67 MB mp4第12课-进阶练习：4招雕塑玲珑丰翘臀线.mp4 104.76 MB mp4第11课-初阶练习：伸伸腿告别松弛下垂臀.mp4 107.57 MB mp4第10课-进阶练习：360°无死角瘦腰腹，重获“腰”媚身段.mp4 106.10 MB mp4第09课-初阶练习：消灭赘肉轻松练，盈盈蜂腰瘦出来.mp4 82.96 MB mp4第08课-进阶练习，俯身4步成就“超薄”背影美人.mp4 114.10 MB mp4第07课-初阶练习：毛巾瘦背法，打造骨感美背.mp4 85.51 MB mp4第06课-15分钟丰满臀部美胸女王范儿.mp4 109.25 MB mp4第05课 初阶练习：巧借小工具挺拔胸部拒绝下垂.mp4 91.82 MB mp4第04课 进阶练习：全效细臂四部曲，紧实两臂修弧度.mp4 93.03 MB mp4第03课 初阶练习：矿泉水瓶显神通，轻松甩掉蝴蝶袖【更新请加微信：137447769】...

74 李霄雪 极简瘦身课 https://www.aliyundrive.com/s/LcyjvBohiNp/folder/62873f1c97fd0aedc34f4cb8b87ed2aa95ea2260 folder

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