步伐教学

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9.正手网前步伐（平行启动2）.mp4 287.12 MB mp4

8. 正手网前步伐（平行启动）.mp4 379.14 MB mp4

7.步伐理论知识（空间&节奏）.mp4 328.49 MB mp4

6.步伐理论知识（动作&空间）.mp4 439.35 MB mp4

5. 步伐理论知识（动作）.mp4 717.39 MB mp4

44.双打混双防守站法步伐【步伐最后一节 泪目】.mp4 593.85 MB mp4

43.双打混双后场4点跑位步伐.mp4 198.47 MB mp4

42.双打混双网前4点跑位步伐（2）.mp4 370.73 MB mp4

41.双打混双网前4点跑位步伐（1）.mp4 378.52 MB mp4

40.双打混双中场突击杀球步伐.mp4 259.50 MB mp4

4. 启动训练计划.mp4 551.43 MB mp4

39.双打混双中场与后场步伐.mp4 316.69 MB mp4

38.双打混双网前步伐.mp4 594.58 MB mp4

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13、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（十三）.flv - 4.19MB12、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（十二）.flv - 3.76MB11、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（十一）.flv - 6.52MB10、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（十）.flv - 5.04MB09、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（九）.flv - 4.45MB08、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（八）.flv - 4.79MB07、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（七）.flv - 8.15MB06、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（六）.flv - 3.72MB05、李在福羽毛球教学视频－步伐训练（五）.flv - 4.93MB......

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