轻松战胜拖延症，抢回人生主权（完结）

第9课-总结与复盘.mp4 79.91 MB mp4

第8课-实时行动.mp4 94.02 MB mp4

第7课-学会制定计划.mp4 70.08 MB mp4

第6课-巧用心理学.mp4 86.23 MB mp4

第5课-拖延症的根源与现象.mp4 63.31 MB mp4

第4课-改变环境.mp4 87.71 MB mp4

第3课-控制注意力.mp4 82.20 MB mp4

第2课-认识拖延症.mp4 119.31 MB mp4

第1课-即学即用的“战拖”秘籍.mp4 75.66 MB mp4

第10课-长中期战拖.mp4 81.43 MB mp4

先导课-课程及老师介绍.mp4 39.00 MB mp4